Die Kneipp´sche Gesundheitslehre

Wassertreten in der Ilmenau

Sebastian Kneipp ist Begründer einer ganzheitlich orientierten Lebensweise und eines komplexen Naturheilverfahrens. Die fünf Elemente Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung sind Grundlage vieler gesundheitsfördernder Angebote.

Wasser und Bewegung werden beim Wassertreten kombiniert. Dabei wird nicht nur das Herz-Kreislaufsystem trainiert sondern auch die Durchblutung angeregt und die Abwehrkräfte gestärkt. Die Wassertretanlage im Kurpark Bad Bevensen ist besonders idyllisch gelegen. Sie ist in den Heidefluss Ilmenau integriert. Der Kneipp-Verein Bad Bevensen bietet hier regelmäßig gemeinsames Wassertreten an.

Informationen zum Wassertreten

Wann? Jeden 1. und 3. Montag im Monat (außer an Feiertagen), 10.30 Uhr (Dauer ca. 20 Minuten)

Treffpunkt: Wassertretstelle im Kurpark

Kosten pro Teilnehmer: 1,00 Euro

Bitte bringen Sie ein Handtuch mit.

Informationen & Anmeldung: Kneippverein Bad Bevensen e.V., Tel.: 05821-7192

Grundregeln der Kneipp´schen Wassertretanlage

Bitte beachten Sie beim Wassertreten in der Kneippanlage folgende Grundregeln:

  1. Keine Anwendung kurz vor dem Essen.
  2. Wassertreten nur mit warmen Füßen.
  3. Wassertreten immer im Storchengang.
  4. Nur solange im Wasser bleiben, bis ein unangenehmes Kältegfühl an den Füßen spürbar wird.
  5. Sofort für Wiedererwärmung durch das Benutzen des Gehgartens oder kräftiges Wandern sorgen.
  6. Wassertreten ist nicht geeignet bei Blasen- und Nierenbeschwerden, Menstruation und Ischiasnervenschmerzen.

Kneipp-Armbecken an der Sonnenfalle

Kneipp-Armbecken an der Sonnenfalle im Kurpark

An der Sonnenfalle befindet sich das Kneipp-Armbecken.

Tipp: Zuerstden rechten, anschließend den linken Arm bis zur Mitte des Oberarms eintauchen. Den Arm ca. 15 Sekunden bis eine halbe Minuten im kühlen Wasser lassen. Zum Wiedererwärmen die Arme sanft schwingen.

Wassertreten im Kurpark

Kneippen im Kurpark Bad Bevensen

Fit dank Wasser. Das wusste schon Sebastian Kneipp. Das Wassertreten ist eine bekannte Kneipp-Anwendung und wirkt infektionsvorbeugend und ausgleichend. Es erfrischt am Tage und beruhigt am Abend. Unter fachkundiger Anleitung des Kneippvereins Bad Bevensen erfahren Sie, wie das Kneippen die Gesundheit fördert. Dazu erhalten Sie Tipps für Kneipp-Anwendungen in häuslicher Umgebung.

Individuelle Termine nach Vereinbarung
Dauer: 1,5 Stunden

Kosten pro Gruppe bis 12 Pers.: 70 Euro

Buchung bei der Tourist-Information im Kurhaus

Anschrift Kurpark

Dahlenburger Str. 1
29549 Bad Bevensen

Bad Bevensen Heilbad Angebote

Übernachten am Kurpark

Bei Buchung von THERMEplus & THERMEextra Unterkünften, erhalten Sie freien Eintritt in die Jod-Sole Therme.

Digitaler Kurpark - Ein Rundgang für alle Sinne

Auf einem barrierefreien Rundgang erzählen 14 Stationen von Geschichte und Geheimnissen des Kurparks.  An jeder Station gibt es ein Schild mit einer Kurzbeschreibung und einem QR-Code, hinter dem sich eine ganze Welt an weiteren Inhalten eröffnet: ein Hörspiel, Anekdoten und Wissenswertes über Bad Bevensen, Tipps für Entspannung und Wohlbefinden sowie Erklärungen in leichter Sprache.

Direkt zum Digitalen Rundgang