Geballte Gesundheitskompetenz erwartet die Gäste bei der Urlauber-Universität 2023 in Bad Bevensen. Unter dem Thema „Wendepunkt Lebensmitte: Gesund und fit durchs Alter“ findet diese Veranstaltungsreihe vom 7. bis 10. November im Kurhaus Bad Bevensen statt. Sie ist gekennzeichnet durch den Dreiklang von Vorträgen zu medizinischen Themen, durch Experten begleitete Lernstationen und praktische Übungen.
Bad Bevensen, das Heilbad in der östlichen Lüneburger Heide, zeichnet sich durch ein hochqualifiziertes medizinisches und gesundheitsorientiertes Angebot aus. Mit vier Fachkliniken, breitgefächerten Gesundheits- und Fitnessmöglichkeiten, dem fantasievoll-bunt angelegten Kurpark und nicht zuletzt der Jod-Sole-Therme mit großem, Bade-, Sauna- und Wellnessbereich ist das Heidestädtchen eine kleine Wohlfühl-Oase. Die Gesundheitskompetenz des Ortes zeigt sich seinen Besuchern geballt vom 7. bis 10. November 2023 bei der Urlauberuniversität.
Ab der Lebensmitte können Krankheitsbilder und Befindlichkeiten auftreten, die wir aus jüngeren Lebensjahren nicht kennen. Hinzu kommen oft Umbrüche im beruflichen oder privaten Umfeld, die gestemmt werden müssen. Mediziner und Therapeuten der Bevenser Kliniken und des Helios Klinikums Uelzen berichten zu diesen Themen in anschaulichen Vorträgen aus verschiedenen Fachrichtungen. Im Vortrag „Aktiv werden, aktiv bleiben“ geht es beispielsweise darum, wie man Bewegungsmangel vorbeugen und mit einfachen Mitteln die eigene Gesundheit verbessern kann. „Seelisch fit durchs Leben“ geht der Frage nach, wie seelische Fitness definiert wird und zeigt Ansätze, die uns helfen können, seelisch gesund zu bleiben. Und was gesundheitliche Vorsorge im und für das Alter überhaupt bedeutet, zeigt ein weiterer der insgesamt neun Vorträge.
Im praktischen Teil der Veranstaltungsreihe können die Besucher der Urlauber-Universität ausprobieren, was ihnen in ihrer eigenen Lebensmitte oder im Alter guttut. Abgestimmt auf die Vorträge finden verschiedene Sport- und Entspannungsangebote wie Yoga, Fitness für die grauen Zellen oder Tanz und Bewegung statt. Im Workshop „Lebensmitte – Kraft schöpfen aus neuen Lebensentwürfen“ werden u.a. meditative Elemente, Imagination und Körperausdruck eingesetzt. An Lernstationen erfahren die Teilnehmer mehr über herzgesunde Ernährung, den Biofeedback Stresspiloten und sie können ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit testen.
Die beteiligten Kliniken sind das Herz-Gefäß-Zentrum Bad Bevensen mit der Fachrichtung Kardiologie, die DianaKlinik Bad Bevensen mit den Abteilungen Orthopädie, Geriatrie, Psychosomatik und Neurologie, das Caduceus-Zentrum Bad Bevensen mit psychotherapeutischem Schwerpunkt und das Helios Klinikum Uelzen mit den Fachrichtungen Kardiologie, Neurologie, Gynäkologie, Traumatologie sowie Wolf-Peter Weinert, Berater im Gesundheitswesen und ehemaliger Hausarzt aus Bad Bevensen. Veranstalterin ist die Bad Bevensen Marketing GmbH.
Für die Teilnahme an allen Vorträgen und Angeboten der Urlauber-Universität zahlen Besucher eine „Immatrikulationsgebühr“ in Höhe von 12,00 Euro, ein Tagesticket kostet 7,00 Euro. Für Übernachtungsgäste in Bad Bevensen, die automatisch die Gästekarte erhalten, kostet die Teilnahme 10,00 bzw. 6,00 Euro.
Das Programm mit Vorträgen, Referenten, und Workshops sowie Tickets gibt es unter www.urlauberuniversitaet.de.
Programm Urlauber-Universität
Dienstag, 07.November 2023
10.00 Uhr – Eröffnung
11.00 Uhr – Vortrag Dr. Frank Wiehle, Chefarzt Kardiologie Helios Klinikum Uelzen: Vorhofflimmern
12.00 Uhr – Workshop Gesundheitsangebote: Kneippen in der Ilmenau, Tanz & Bewegung
14.00 Uhr – Vortrag Prof. Dr. Jan Marek Jauß, Chefarzt Neurologie im Helios Klinikum Uelzen: Schlaganfall - Zeit ist Hirn, Moderne Behandlung und Vorbeugung von Schlaganfällen
15.00 Uhr – Workshop Gesundheitsangebote: Fit fürs Alter, Yoga
16.00 Uhr – Vortrag Prof. Dr. Jan Marek Jauß, Chefarzt Neurologie im Helios Klinikum Uelzen: Demenz - Was macht der Arzt, was kann ich selbst tun?
17.00 Uhr – Workshop Gesundheitsangebote: Fitness für die grauen Zellen, Rückenfit, Yoga
19.00 Uhr – Vortrag Wolf-Peter Weinert, Berater im Gesundheitswesen und ehemaliger Hausarzt aus Bad Bevensen: Vorsorge für das Alter und im Alter! Was heißt das überhaupt?
Mittwoch, 8.November 2023
10.00 Uhr – Vortrag Dr. med. Christian Baumbach, Chefarzt Kardiologische und angiologische Rehabilitation im Herz- und Gefäßzentrum Bad Bevensen: Fitmacher für Herz und Kreislauf
11.00 Uhr – Lernstationen vom Herz- und Gefäßzentrum Bad Bevensen: Biofeedback Stresspilot | Herzgesunde Ernährung | Prüfen Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
14.00 Uhr – Vortrag Kai M. Schöchle, Chefarzt der Abteilung Orthopädie und Facharzt für Orthopädie u. Unfallchirurgie in der DianaKlinik Bad Bevensen und Kerstin Walter, Sportwissenschaftlerin in der Diana-Klinik Bad Bevensen: Aktiv werden, aktiv bleiben
15.00 Uhr – Workshop DianaKlinik Bad Bevensen: Aktiv werden, aktiv bleiben
16.00 Uhr – Vortrag Dr. Med. Gero Endsin, Chefarzt Geriatrisches Zentrum und Facharzt für Innere Medizin in der DianaKlinik Bad Bevensen und Reidar Pahl aus der Diana Klinik Bad Bevensen: High-Tech und künstliche Intelligenz in der Medizin: Innovationen bei typischen neurologisch-geriatrischen Erkrankungen im Alter – was kommt jetzt auf uns zu?
17.00 Uhr – Workshop Gesundheitsangebote: Tanz & Bewegung, Rückenfit
19.00 Uhr – Vortrag Regina Strübner, Chefärztin Gynäkologie und Geburtshilfe im Helios Klinikum Uelzen: Warum nach den Wechseljahren noch zum Frauenarzt gehen?
Donnerstag, 9. November 2023
10.00 Uhr – Vortrag Dr. Dr. Phillip Krause, Chefarzt Psychosomatik in der Diana-Klinik Bad Bevensen: Seelisch fit durchs Leben
11.00 Uhr – Workshop Gesundheitsangebote: Lachyoga, Tanz & Bewegung, Yoga
14.00 Uhr – Vortrag Dr. med. Iris Brandt, Chefärztin Neurologie in der DianaKlinik Bad Bevensen: Thema Schlaganfall
15.00 Uhr – Workshop Gesundheitsangebote: Fit fürs Alter, Neurotango®
16.00 Uhr – Workshop mit Peter Findeisen, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie im Caduceus Zentrum Bad Bevensen und Karin Püscher-Findeisen, Leiterin Caduceus Zentrum Bad Bevensen: „Lebensmitte - Kraft schöpfen aus neuen Lebensentwürfen“
Freitag, 10. November 2023
10.00 Uhr – Vortrag Dr. med. Nicolas Haupt, Chefarzt für Traumatologie und Orthopädie im Helios Klinikum Uelzen: Alterstraumatologie
11.00 Uhr – Workshop Gesundheitsangebote: Fitness für die Grauen Zellen, Tanz & Bewegung, Yoga
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