Rückenfit

Fitness für den Rücken

Stärken Sie Ihren Rücken! Bei Rückenfit zeigt Trainer Roland Kirchinger Ihnen effektive und gesunde Übungen für den Rücken. Das ganzheitliche Bauch- und Rückenprogramm mobilisiert und kräftigt die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur. Es hilft die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie die Beweglichkeit und Haltung zu verbessern und Rückenleiden zu lindern.

Musik unterstützt das Rückentraining motivierend.

Rückenfit findet in einer Gruppe bis maximal 15 Teilnehmer statt.

Informationen zu Rückenfit

Wann? ganzjährig, jeden Mittwoch, 17.00 Uhr

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus Bad Bevensen

Kosten pro Teilnehmer:

  • 6 Euro mit Bevensen-Card (Gästekarte)
  • 7 Euro ohne Bevensen-Card
  • 5er Karte: 25 Euro mit Bevensen-Card, 30 Euro ohne Bevensen-Card
  • kostenfreie Teilnahme für Hansefit-Mitglieder

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

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Urlaub wieder möglich

Liebe Gäste,
seit 3. April entfallen die Corona-Beschränkungen.
Es kann in einzelnen Gebäuden dennoch zu Einschränkungen kommen. Bitte haben Sie zur Sicherheit immer eine Maske dabei. Haben Sie Fragen zur Regelung in Ihrer Urlaubsunterkunft? Dann nehmen Sie bitte direkt mit dem Vermieter Kontakt auf. Zum Schutz unserer Gäste und Mitarbeiter besteht im Wandelgang im Bereich des Testzentrums weiterhin FFP2-Maskenpflicht.

Wir bitten um ihr Verständnis.

Die Tourist-Information ist zu folgenden Öffnungszeiten persönlich, telefonisch +49 (0) 5821 976830 und per Mail für Sie erreichbar:

Montag bis Freitag: 9.00 bis 17.30 Uhr
Samstag, Sonntag und Feiertage: 9.30 bis 17.00 Uhr