Yoga-Wochenende

Yoga-Wochenende - Urlaub mit KrankenkassenzuschussTun Sie sich und Ihrer Gesundheit präventiv etwas Gutes und verbringen ein entspanntes Yoga-Wochenende in der Lüneburger Heide. Lernen Sie mit Hilfe von Yoga, wie Sie Körper und Geist in Einklang bringen. Beim Yoga können körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation gegen Stressbelastungen im Alltag beziehungsweise Schlafstörungen, Nervosität, innere Unruhe oder Erschöpfung helfen. Die sanften Bewegungen im Atemfluss laden zum Vertiefen des Körperbewusstseins ein und sind besonders geeignet für (Wieder-) Einsteiger und alle Yoga-Interessierten, die den Zusammenhang von Atmung und Entspannung erfahren möchten. Das Erlernen und Ausführen von kurzen Yogasequenzen und einfachen Atemlenkungen kann bei regelmäßiger Anwendung das allgemeine Wohlbefinden steigern, tiefe Entspannung und Regeneration unterstützen, körperliche und geistige Stabilität aufbauen, das gesundheitliche Gleichgewicht fördern und die Aufmerksamkeit auf ein gutes Verhalten sich selbst und anderen gegenüber lenken.
Zuschuss von der KrankenkasseDer enthaltene Yogakurs ist von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen - § 20 SGB V geprüft und zertifiziert.

Sie buchen das Yoga-Wochenende über die Tourist-Information Bad Bevensen und zahlen zunächst den Gesamtbetrag. Nach Ihrem Urlaub erhalten Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung. Mit dieser können Sie den Zuschuss zum Präventionskurs direkt mit Ihrer Krankenkasse abrechnen. Je nach Krankenkasse ist eine Bezuschussung bis zu 100 % möglich. Bitte informieren Sie sich vor Reisebeginn bei Ihrer Krankenkasse, um weitere Rahmenbedingungen zu klären. Der Zuschuss kann je nach Krankenkasse abweichen.

Bitte beachten Sie, dass Sie für einen Krankenkassenzuschuss mindestens 80 % des Kursprogramms absolviert haben müssen und Ihre Krankenkassen-Mitgliedschaft zum Zeitpunkt der Teilnahme noch bestehen muss.

Mindesteilnehmerzahl: 6
Wir informieren Sie vier Wochen vor Reisebeginn, ob das Yoga-Wochenende stattfindet.
Reisetermine:

• 21. bis 23. Februar 2025
• 07. bis 09. März 2025
• 25. bis 27. April 2025
• 09. bis 11. Mai 2025
• 14. bis 16. November 2025
• 28. bis 30. November 2025
  

Ihre Inklusiv-Leistungen:

• 2 Übernachtungen/Frühstück in einer Hotel-Pension oder in einem 3- oder 4-Sterne Hotel in Bad Bevensen
• an 2 Tagen freier Eintritt in die Jod-Sole-Therme Bad Bevensen mit weitläufiger Bade- und Saunalandschaft
• Hatha-Yogakurs im Kurhaus Bad Bevensen (Dauer: 4x 90 Minuten)
• 1 Überraschung
  

Programm

* 1. Tag: Ihr Yoga-Wochenende in Bad Bevensen beginnt mit einer Yogaeinheit am Freitagnachmittag.

* 2. Tag: Am Samstag stehen zwei Yogaeinheiten auf dem Programm.

* 3. Tag: Das Programm Ihres Yoga-Wochenendes endet nach einer weiteren Yogaeinheit am Sonntagmittag.

* An zwei Tagen können Sie in den Zeiten vor und nach den Übungseinheiten in der weitläufigen Bade- und Saunalandschaft der Jod-Sole-Therme entspannen. Die prickelnde Jod-Sole verwöhnt die Haut, Atmungsorgane und den Skelettapparat und gönnt auch der Seele viele Streicheleinheiten.

Preisin einer Hotel-Pension:
ab 319 Euro p.P. im DZ
ab 349 Euro im EZ
im 3-Sterne Hotel:
ab 359 Euro p.P. im DZ
ab 379 Euro im EZ

im 4-Sterne Hotel:
ab 389,- Euro p.P. im DZ
ab 439,- Euro im EZ
Kategorie und Verfügbarkeit vorbehalten.
Zahlung vor Ort: Gästebeitrag