Gesundheitsvorsorge im Fokus: Ein Rückblick auf die Bad Bevenser Gesundheitstage
Unter dem Motto "Innere Stärke und äußere Kraft – Gesund und vital leben" boten die Bad Bevenser Gesundheitstage eine vielseitige Mischung aus Vorträgen, Workshops und praktischen Übungen.
Vom 5. bis 8. November 2024 hatten die rund 90 Besucher im Bad Bevenser Kurhaus die Möglichkeit, an 12 spannenden Vorträgen teilzunehmen.
Dr. Til Driehorst aus der DianaKlinik verdeutlichte, dass ein gesunder Lebensstil diversen Krankheiten vorbeugt und einen bereits eingetretenen Krankheitsverlauf in der Regel auch günstig beeinflusst. Seine Kollegen Kerstin Walter und Kai Schöchle zeigten, wie man sich im Alltag mehr bewegt und dadurch besser fühlen kann. Im Vortrag von Dr. med. Dr. phil. Phillip Krause ging es darum, wohltuende innere Bilder entstehen zu lassen, um Beruhigung, Entspannung, Trost oder ein anderes angenehmes Erleben zu erreichen. Beim Vortrag von Dr. Iris Brandt stand das Thema Schlaganfall im Mittelpunkt.
Prof. Dr. Jan Marek Jauß aus dem Helios Klinikum Uelzen widmete sich dem Thema Demenz und sein Kollege Dr. Frank Wiehle beschäftigte sich unter anderem mit der Diagnostik und Therapie von Arteriosklerose und Koronarer Herzkrankheit.
Dr. med. Christian Baumbach und Dipl.-Psych. Beate Warntjen aus dem Herz- und Gefäßzentrum erläuterten, warum Entspannen und Trainieren dem Herz gut tut und wie jeder seine Kraftquellen findet, um damit seine inneren Ressourcen zu aktivieren. Ihre Kollegen aus der Therapie hatten im Anschluss verschiedene Lernstationen zum Ausprobieren vorbereitet.
Zum ersten Mal waren auch Diätassistentin und Ernährungstherapeutin Natalia Lessmann sowie Marcus Schier und Kirsten Löwrick aus der Jod-Sole-Therme dabei, die die Besucher bereits mit wohltuenden Saunadüften empfingen. Iris Treuherz, pharmazeutisch-technische Assistentin der Rats-Apotheke und Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA, war gleich in doppelter Funktion unterwegs und informierte über die fünf Elemente nach Kneipp und einen gesunden Darm.
Physiotherapeutin Anne Stosch, die in ihrem Vortrag mit Schlafmythen aufräumte, bezeichnete sich selbst als Supermarkt, aus dem jeder die für ihn passenden Tipps mitnehmen sollte. Und das konnte man auch auf die anderen Vorträge übertragen, denn jeder Referent hatte verschiedene Tipps und Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil dabei.
Neben den Vorträgen gab es zahlreiche Workshops, darunter Yoga, Gedächtnisübungen, Nordic Walking oder Rückenfit. Diese Workshops ermöglichten es den Teilnehmern, aktiv an ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit zu arbeiten. Besonderen Anklang fanden auch die Meditationsangebote des Caduceus Zentrums.
Die Teilnehmer lobten die Vielfalt des Programms und die Möglichkeit, wertvolle Tipps und praktische Erfahrungen zu sammeln.
Wir bedanken uns bei unseren Partnern der Bad Bevenser Gesundheitstage.
