Stand up Paddling

Das neue Erlebnisangebot in der Lüneburger Heide

Stand-up Paddling ist eine der Trendsportarten der letzten Jahre. Was macht das Stand-up Paddeln so spannend? Es ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet und leicht zu erlernen. Die meisten Anfänger können bereits nach einem Einsteigerkurs sicher auf dem Stand-up-Paddel-Board stehen und eigenständig paddeln. Zudem bietet das Paddeln von einer ganz entspannten Runde auf dem Wasser, bis hin zu einem wirklich anstrengenden Ganzkörpertraining, viel Abwechslung.

In Bad Bevensen haben Sie folgende Möglichkeiten zum Paddeln auf der Ilmenau:

Stand-up Paddling Einsteigerkurs

Einführung ins Stand-up Paddling

Stand up Paddling - der Trendsport ist jetzt auch in der Lüneburger Heide möglich. Und zwar in Bad Bevensen auf der Ilmenau. Stand up Paddling, kurz SUP, ist noch mehr als ein Trendsport: Neben der physischen und mentalen Entspannung trainiert der Wassersport gelenkschonend den kompletten Körper, speziell die Tiefenmuskulatur und den Gleichgewichtssinn.

Mit einer Einführung in die Technik und viel Spaß steigen Sie ein in die Welt dieses Wassersports. Begleitet werden Sie von einem ausgebildeten Trainer.

Stand up Paddling ist für jedes Fitnesslevel und jedes Alter geeignet. Die Teilnehmer sollten schwimmen können und schnell trocknende Sport- oder Schwimmbekleidung sowie ein Handtuch mitbringen. Eine Schwimmweste wird gestellt.

Informationen zum Stand-up Paddling Einsteigerkurs

Wann? von Mai bis September zu ausgewählten Terminen, 11.30 bis 13.00 Uhr und 13.30 bis 15.00 Uhr

  • 13.05.23
  • 27.05.23
  • 10.06.23
  • 24.06.23
  • 15.07.23
  • 29.07.23
  • 13.08.23
  • 19.08.23
  • 09.09.23
  • 23.09.23

Treffpunkt: Kneipp-Anlage im Kurpark, Bad Bevensen

Kosten pro Teilnehmer: 31 Euro mit Bevensen-Card (Gästekarte), 32 Euro ohne Bevensen-Card, Kinder bis 12 Jahre 27 Euro, 22 Euro mit eigenem Board

Dauer: etwa 1,5 Stunden

Ablauf:

  • Materialkunde und Aufbau eines SUP´s
  • Grundlagen des Stand-up Paddlings (Paddelschläge, Stand- oder Knieposition, Sicherheit)
  • Die ersten Schritte auf dem SUP
  • Eigene Fahrt auf dem SUP – Kleine Ilmenau-Tour
  • Abbau und fachgerechtes Verstauen des SUP´s

Die Teilnehmerzahl ist auf max. 5 Personen pro Termin begrenzt. Bitte kaufen Sie die Karten im Vorverkauf damit Ihre Teilnahme garantiert ist. Sondertermine für Gruppen auf Anfrage.

 

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Geführte Stand-up Paddling Tour

Geführte Stand-up Paddling Tour auf der Ilmenau

Sie haben Ihre ersten Paddelschläge auf dem SUP bereits erfolgreich geschafft oder möchten diese bei einer begleiteten Tour auf der Ilmenau in Bad Bevensen machen? Dann Sind Sie bei einer SUP-Ilmenau Tour mit Tourguide genau richtig. Auf der Ilmenau, genießen Sie in einer Kleingruppe entspannte Stunden in der Natur auf dem Stand-up Paddel Board. Die Tour dauert etwa anderthalb bis zwei Stunden und ist sowohl für geübte als auch ungeübte Teilnehmer geeignet.

Die Teilnehmer sollten schwimmen können. Mitzubringen sind bequeme Kleidung (z.B. Laufhose, Laufshirt oder Badehose) die im Fall der Fälle schnell trocknen und ein Handtuch. Eine Schwimmweste wird gestellt.

Informationen zur geführten Stand-up Paddling Tour

Wann? von Mai bis September zu ausgewählten Terminen, 15.30 bis 17.00 Uhr

  • 13.05.23
  • 27.05.23
  • 10.06.23
  • 24.06.23
  • 15.07.23
  • 29.07.23
  • 13.08.23
  • 19.08.23
  • 09.09.23
  • 23.09.23

 

Treffpunkt: Kneipp-Anlage im Kurpark, Bad Bevensen

Kosten pro Teilnehmer: 36 Euro mit Bevensen-Card (Gästekarte), 37 Euro ohne Bevensen-Card, Kinder bis 12 Jahre 27 Euro, 27 Euro mit eigenem Board

Dauer: etwa 1,5 Stunden

Die Teilnehmerzahl ist auf max. 4 Personen pro Termin begrenzt. Bitte kaufen Sie die Karten im Vorverkauf damit Ihre Teilnahme garantiert ist. Sondertermine für Gruppen auf Anfrage.

 

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Stand-up Paddling Light-Tour

Ein Highlight für alle SUP-Fans

Diese SUP-Tour ist ein ganz besonderes Erlebnis! Im Dunklen machen sich die Teilnehmer auf zu einer geführten Stand-up Paddling Tour auf der Ilmenau. Vor dem Start werden die Boards mit bunten LED-Lichtern ausgestattet.

Stand up Paddling ist für jedes Fitnesslevel und jedes Alter geeignet. Die Teilnehmer sollten schwimmen können und schnell trocknende Sport- oder Schwimmbekleidung sowie ein Handtuch mitbringen. Je nach Wetterlage empfiehlt sich auch ein Pullover. Stirnlampen oder Schwimmwesten können mitgebracht oder vor Ort ausgeliehen werden.

Informationen Stand-up Paddling Light-Tour

Wann? von Juni bis August zu ausgewählten Termine

  • Samstag, 17.06.23 von 20.30 - 22.00 Uhr
  • Samstag, 22.07.23 von 21.00 - 22.30 Uhr
  • Samstag, 19.08.23 von 21.00 - 22.30 Uhr

Treffpunkt: Kneipp-Anlage im Kurpark, Bad Bevensen

Kosten pro Teilnehmer: 38 Euro mit Bevensen-Card (Gästekarte), 39 Euro ohne Bevensen-Card, Kinder bis 12 Jahre 34 Euro

Dauer: etwa 1,5 bis 2 Stunden

Die Teilnehmerzahl ist auf max. 4 Personen pro Termin begrenzt. Bitte kaufen Sie die Karten im Vorverkauf damit Ihre Teilnahme garantiert ist. Sondertermine für Gruppen auf Anfrage.

 

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Stand-up Paddling Verleih

Mieten Sie eine SUP-Ausrüstung an der Tourist-Information

Sie möchten auf eigene Faust eine Stand-up Paddling-Tour auf der Ilmenau machen? Dann leihen Sie sich ein SUP-Board für ein paar Stunden oder einen halben Tag aus und paddeln eine entspannte Runde auf der Ilmenau in Bad Bevensen. Oder Sie möchten Stand-up Paddling einfach nur mal ausprobieren um zu sehen, ob es Ihr "Ding" ist, ohne gleich eine ganze Ausrüstung zu kaufen? Dann mieten Sie sich ein Stand-up Paddel Board an der Tourist-Information im Kurhaus aus. Es gelten die aktuellen Mietbedingungen, die bei Anmietung unterzeichnet werden müssen. Auf Wunsch können Sie sich auch eine Schwimmweste leihen.

Informationen zum Stand-up Paddling Verleih

Wann? April bis September, Montag bis Sonntag
Bitte fragen Sie Ihren Wunschtermin vorab telefonisch oder persönlich bei der Tourist-Information im Kurhaus an.

Mietbedingungen/Mietvertrag:

Bitte lesen Sie sich vorab die Mietbedingungen durch und bringen den ausgefüllten und unterschriebenen Mietvertrag zur Abholung mit. 

Abholung: Tourist-Information Bad Bevensen

Kosten pro SUP-Ausrüstung:

  • 24 Euro für 2 Stunden
  • 30 Euro für 3 Stunden
  • 40 Euro für 4 Stunden

Vermietung nach Verfügbarkeit.


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