Stand up Paddling

Das neue Erlebnisangebot in der Lüneburger Heide

Stand-up Paddling ist eine der Trendsportarten der letzten Jahre. Was macht das Stand-up Paddeln so spannend? Es ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet und leicht zu erlernen. Die meisten Anfänger können bereits nach einem Einsteigerkurs sicher auf dem Stand-up-Paddel-Board stehen und eigenständig paddeln. Zudem bietet das Paddeln von einer ganz entspannten Runde auf dem Wasser, bis hin zu einem wirklich anstrengenden Ganzkörpertraining, viel Abwechslung.

In Bad Bevensen haben Sie folgende Möglichkeiten zum Paddeln auf der Ilmenau:

Stand-up Paddling Einsteigerkurs

Einführung ins Stand-up Paddling

Stand up Paddling - der Trendsport ist jetzt auch in der Lüneburger Heide möglich. Und zwar in Bad Bevensen auf der Ilmenau. Stand up Paddling, kurz SUP, ist noch mehr als ein Trendsport: Neben der physischen und mentalen Entspannung trainiert der Wassersport gelenkschonend den kompletten Körper, speziell die Tiefenmuskulatur und den Gleichgewichtssinn.

Mit einer Einführung in die Technik und viel Spaß steigen Sie ein in die Welt dieses Wassersports. Begleitet werden Sie von einem ausgebildeten Trainer.

Stand up Paddling ist für jedes Fitnesslevel und jedes Alter geeignet. Die Teilnehmer sollten schwimmen können und schnell trocknende Sport- oder Schwimmbekleidung sowie ein Handtuch mitbringen. Eine Schwimmweste wird gestellt.

Informationen zum Stand-up Paddling Einsteigerkurs

Wann? jeden 2. und 4. Samstag im Monat (Mai bis September), 13.30 Uhr

Treffpunkt: Kneipp-Anlage im Kurpark, Bad Bevensen

Kosten pro Teilnehmer: 29 Euro mit Bevensen-Card (Gästekarte), 30 Euro ohne Bevensen-Card, Kinder bis 12 Jahre 25 Euro

Dauer: etwa 1,5 Stunden

Ablauf:

  • Materialkunde und Aufbau eines SUP´s
  • Grundlagen des Stand-up Paddlings (Paddelschläge, Stand- oder Knieposition, Sicherheit)
  • Die ersten Schritte auf dem SUP
  • Eigene Fahrt auf dem SUP – Kleine Ilmenau-Tour
  • Abbau und fachgerechtes Verstauen des SUP´s

Die Teilnehmerzahl ist auf max. 5 Personen pro Termin begrenzt. Bitte kaufen Sie die Karten im Vorverkauf damit Ihre Teilnahme garaniert ist. Sondertermine für Gruppen auf Anfrage.

 

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Geführte Stand-up Paddling Tour

Geführte Stand-up Paddling Tour auf der Ilmenau

Sie haben Ihre ersten Paddelschläge auf dem SUP bereits erfolgreich geschafft oder möchten diese bei einer begleiteten Tour auf der Ilmenau in Bad Bevensen machen? Dann Sind Sie bei einer SUP-Ilmenau Tour mit Tourguide genau richtig. Auf der Ilmenau, genießen Sie in einer Kleingruppe entspannte Stunden in der Natur auf dem Stand-up Paddel Board. Die Tour dauert etwa anderthalb bis zwei Stunden und ist sowohl für geübte als auch ungeübte Teilnehmer geeignet.

Die Teilnehmer sollten schwimmen können. Mitzubringen sind bequeme Kleidung (z.B. Laufhose, Laufshirt oder Badehose) die im Fall der Fälle schnell trocknen und ein Handtuch. Eine Schwimmweste wird gestellt.

Informationen zur geführten Stand-up Paddling Tour

Wann? jeden 2. und 4. Samstag im Monat (Mai bis September), 15.30 Uhr

Treffpunkt: Kneipp-Anlage im Kurpark, Bad Bevensen

Kosten pro Teilnehmer: 34 Euro mit Bevensen-Card (Gästekarte), 35 Euro ohne Bevensen-Card, Kinder bis 12 Jahre 25 Euro

Dauer: etwa 1,5 bis 2 Stunden

Die Teilnehmerzahl ist auf max. 4 Personen pro Termin begrenzt. Bitte kaufen Sie die Karten im Vorverkauf damit Ihre Teilnahme garaniert ist. Sondertermine für Gruppen auf Anfrage.

 

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Stand-up Paddling Verleih

Mieten Sie eine SUP-Ausrüstung an der Tourist-Information

Sie möchten auf eigene Faust eine Stand-up Paddling-Tour auf der Ilmenau machen? Dann leihen Sie sich ein SUP-Board für ein paar Stunden oder einen halben Tag aus und paddeln eine entspannte Runde auf der Ilmenau in Bad Bevensen. Oder Sie möchten Stand-up Paddling einfach nur mal ausprobieren um zu sehen, ob es Ihr "Ding" ist, ohne gleich eine ganze Ausrüstung zu kaufen? Dann mieten Sie sich ein Stand-up Paddel Board an der Tourist-Information im Kurhaus aus. Es gelten die aktuellen Mietbedingungen, die bei Anmietung unterzeichnet werden müssen. Auf Wunsch können Sie sich auch eine Schwimmweste leihen.

Informationen zum Stand-up Paddling Verleih

Wann? Montag bis Donnerstag
Für die Ausleihe der Boards ist keine feste Reservierung möglich. Bitte fragen Sie Ihren Wunschtermin vorab telefonisch bei der Tourist-Information im Kurhaus an oder kommen Sie während der Öffnungszeiten direkt dorthin.

Mietbedingungen/Mietvertrag:

Bitte lesen Sie sich vorab die Mietbedingungen durch und bringen den ausgefüllten und unterschriebenen Mietvertrag zur Abholung mit. 

Die letzte Ausgabe der Boards für die zwei Stunden Ausleihe ist um 15.00 Uhr, für die vier Stunden Ausleihe um 13.00 Uhr.

Abholung: Tourist-Information Bad Bevensen

Kosten pro SUP-Ausrüstung:

  • 24 Euro für 2 Stunden
  • 40 Euro für 4 Stunden

Es stehen 2 Boards zur Verfügung. Vermietung nach Verfügbarkeit.


Video zu Aktivitäten

Jede Menge Möglichkeiten für Aktivitäten in der Natur - entdecken Sie, was Bad Bevensen alles zu bieten hat.

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